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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìn公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代g)人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹(píng)果。

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